当家庭有一个部分起变化时，整个系统将重新建立一个平衡点。例如一个没有了双手的人，他将用他的双脚来代替双手的功能。一个没有了爸爸的家庭，将由妈妈“母兼父职”来弥补爸爸的缺席。 当一个家庭系统面对外界或内部的改变时，家庭成员都必须对这个改变做出调整来达到另一个平衡。例如一位刚嫁到夫家的新娘，成为了夫家的新成员，除了一对新人本身需要调整生活以外，两个家庭也都必须做出适当的调整；男家多了一位成员，女家少了一位成员。所以双方家庭都必须意识这个（增加与减少成员）改变，而为改变做出调整以致能达到一个新的家庭系统平衡。认识有关家庭系统的平衡概念，有助于帮助在冲突中的家庭寻找失衡而导致的冲突。家庭系统是由家庭成员组成，而家庭的每一个成员都是一个个别的系统。当一个成员的生活失去平衡或发生一个小改变时，其他成员将被影响而起互动作用。一个小改变有可能扩大而导致大改变，甚至进入恶性循环，以此类推的一个系统将影响另一个系统。我可以藉着悬吊旋转（hanging mobile）为例证帮助夫妇了解彼此的分歧所带来的失衡，然后协助他们看见重新恢复稳定的可能性。
图片摘自：
图二网上
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